(ア)レッド この上で軽くジャンプすることでかなり運動になって、体幹トレーニングへ!運動が苦手な方でもラクに楽しく続けられます。
特殊な高反発素材を使った2層構造。2つの素材を組み合わせることでかなりすごい反発力が実現。軽い力で効率の良い運動に
この程度つま先を離すだけで一気にジャンプ感がUP 足の指先から背中まで広範囲の筋肉を効率良く使います
衝撃吸収が良いので、遊び感覚で飛び跳ねることも可能 かなり体幹を使います ※転倒には充分ご注意ください
厚みを極力おさえ、跳ぶ動作でも高さを感じないように設計しました(高さ約14cm)タテヨコ50cmの正方形がご自宅のジムスペースに
○上の緑色の素材は軍用ヘルメットの内側やベビー用の寝具、車椅子の座面などに使われています。○下の白い素材は、腰にやさしい機能性寝具に使われている素材です。どちらもホコリがでにくいのもうれしい
(着地時)の反発感が気持ちいいので、自然にテンションが上がります 好きな曲一曲分程度のすき間時間でも、全身を動かし発散できます。音も静か。
有酸素運動と筋トレが同時に! 楽しい+運動効率がとにかくいいんです ※画像・イラストは全てイメージです
(※イメージ)地面への着地を繰り返し、自力のみで跳び続けるのはしんどい…
ジャンプ以外の運動も反発力が効果的にサポート 座って少し上体を後ろに倒せば腹筋運動に 腰をしっかりサポートしてくれてラク! 座るついでに鍛えられます
【美姿勢のエクササイズ】ただ立つと姿勢のバランスを整えるコンディショニングに ジャンプしない時もぜひこの上に立つことを習慣にしてください
かかとの真下に重心がくることで、整った立ち姿勢に 肩や腰もラクに
【裏面(soft)】も使えるリバーシブル仕様 タグが目印に(タグの表側は黒無地)
【裏面(soft)】に寝ると白い素材の柔らかめな反発力が体にフィット
縦にも横にも無理なくストレッチされます
体側を伸ばしたり、少し動いても気持ちいい
繰り返し見てもへたりにくい光沢紙のエクササイズガイド付き 部位別のトレーニングも簡単に行えます
prev
next
おうちエクササイズはラクに楽しく、効率よく!
おうちエクササイズが人気です。ただ飛んだり跳ねたりの運動は、マンションでは難しい…。そこでおすすめなのが、『パーフェクトエクサ(R)』。
約50cm角のまるでクッションのようなカタチですが、なんとこの上で軽くジャンプすることで運動になって、かなりのカロリー消費量に。しかも音が響きにくく、わずかなスペースでできるからマンションでも大丈夫!何よりラクで、楽しく、気持ちいい!これならおうちで手軽に続けられます。
『パーフェクトエクサ(R)』はどこがスゴイの?
◎家でかなり効率のいい運動が気軽にできます。
◎ジャンプ以外にもいろいろな運動ができます。
〈実はジャンプって、スゴイ!〉
運動が苦手な方でも、ぴょんぴょん飛び跳ねることならできるのでは。この一見、簡単なジャンプですが、実はかなりの運動効果があるんです。
○下半身の筋肉を鍛えられる
飛ぶことで下半身の筋トレになります。
○バランス運動になる。
空中で体幹を使ってバランスを取ろうとするため体幹とバランス感覚が鍛えられます。
特殊な2素材の組み合わせで高い反発力を実現!
ジャンプの運動効率が良いといっても、縄跳びみたく自力では続けるのはかなりハード…。でも『パーフェクトエクサ(R)』を使うと、普通にジャンプするより圧倒的にラク!それでいてちゃんと効いているのはスゴイ!
【ラクなのに効く!その秘密は…】
◎中身は特殊な高反発素材を採用した2層構造。上層の緑色の素材はヘルメットや車椅子の座面に使われるほどの特殊素材。下層は機能性寝具に使われる素材を2段重ねで使用。2種類の素材を組み合わせることで、すごい反発力と、コシのある踏み心地を実現!わずかな厚みで、カラダの重さを難なく跳ね返してくれるので、勝手に飛ばしてもらう感覚で快適なジャンプができます。
【さらに嬉しい機能も】
★とにかく楽しい!
★いつの間にか全身運動に。
★ジャンプの衝撃を吸収してくれるから音が静か。
★着地した時、ヒザが痛くなりにくい。
★ジャンプといっても、つま先をつけたままでもOK!年配の方でもラクにできます。
【トランポリンで挫折した方も、これなら続けられそう】
トランポリンなどジャンプ運動するアイテムを使ってみたけど、意外に怖くて続けられなかった…という方にもおすすめ。
★トランポリンのように飛びすぎず、自分の筋肉をきちんと使ってジャンプするから運動効率が高い。
★高さがないので、怖く感じにくく、転びにくい(高さ約14cm)。
ジャンプ以外の運動も!立っているだけでもOK!
この上に立っているだけでも美姿勢エクササイズになるんです。実は2層になった上の素材が硬めで、重いかかとから沈む構造。だから立つと重心がかかとの真下に乗り、自然と真っ直ぐな美姿勢に整います。
★基本のジャンプ運動のほか、この上で歩いたり、ジョギングも出来ちゃいます。
★その他、ストレッチや腹筋運動、バストアップ・二の腕の引き締め、ヒップアップまで簡単に。(付属のガイドが解説)。飲んだり食べたりが多いこれから、これがあれば健康的にスリムを目指せます。